sábado, 10 de marzo de 2018

La Dignidad

La dignidad se construye y se proyecta por medio de nuestra manera de vivir, no permitiendo a los demás hacernos objeto de ultrajes o humillaciones.

Uno de los fundamentos principales de la dignidad es auto valorarse y auto respetarse, es decir auto amarse. La dignidad implica el merecer lo mejor.

La dignidad va mano con mano con nuestro auto estima porque nos impulsa a resistirnos el ser utilizados o explotados por alguien que quiere tomar ventaja de nosotros en el trabajo o en una relación sentimental.

La dignidad conlleva al balance emocional
Las personas que tienen dignidad son personas que tiene un buen balance emocional. La dignidad no debe ser confundida con el orgullo o la arrogancia de pensar que somos mejores que las demás personas.

Eso caería en creernos más y tratar de poner a otras personas por debajo de nosotros como lo hacen generalmente las personas que tienen una personalidad narcisista. La dignidad se desarrolla cuando tomamos control de nuestras acciones, libre y autónomamente.

Todos los seres humanos merecemos respeto, no importando la clase social a la que pertenecemos ni la cantidad de dinero que tenemos en el banco. 

La dignidad refuerza nuestra personalidad y nos da la sensación de una satisfacción interna.

viernes, 9 de marzo de 2018

los Hijos No Te Escuchan, Te Observan...

Cuando pensabas que no te veía, te vi pegar mi primer dibujo al refrigerador, e inmediatamente quise pintar otro.

Cuando pensabas que no te veía, te vi arreglar y disponer de todo en nuestra casa para que fuese agradable vivir, pendiente de detalles, y entendí que las pequeñas cosas son las cosas especiales de la vida.

Cuando pensabas que no te veía, te escuché pedirle a Dios y supe que existía un Dios al que le podría yo hablar y en quien confiar.

Cuando pensabas que no te veía, te vi preocuparte por tus amigos sanos y enfermos y aprendí que todos debemos ayudarnos y cuidarnos unos a otros.

Cuando pensabas que no te veía, te vi dar tu tiempo y dinero para ayudar a personas que no tienen nada y aprendí que aquellos que tienen algo deben compartirlo con quienes no tienen.

Cuando pensabas que no te veía, te sentí darme un beso por la noche y me sentí amado y seguro.

Cuando pensabas que no te veía, te vi atender la casa y a todos los que vivimos en ella y aprendí a cuidar lo que se nos da.

Cuando pensabas que no te veía, vi como cumplías con tus responsabilidades aún cuando no te sentías bien, y aprendí que debo ser responsable cuando crezca.

Cuando pensabas que no te veía, vi lágrimas salir de tus ojos y aprendí que algunas veces las cosas duelen, y que está bien llorar.

Cuando pensabas que no te veía, vi que te importaba y quise ser todo lo que puedo llegar a ser.

Cuando pensabas que no te veía, aprendí casi todas las lecciones de la vida que necesito saber para ser una persona buena y productiva cuando crezca.

Cuando pensabas que no te veía, te vi y quise decir:
Gracias por todas las cosas que vi, cuando pensabas que no te veía!

"NO TE PREOCUPES PORQUE TUS HIJOS NO TE ESCUCHAN... 
TE OBSERVAN TODO EL DÍA".


Madre Teresa de Calcuta

jueves, 8 de marzo de 2018

Los Moños Azules

Una profesora universitaria inició un nuevo proyecto entre sus alumnos. 
A cada uno les dio cuatro moños de color azul, todos con la leyenda "Eres importante para mí", y les pidió que se pusieran uno.

Cuando todos lo hicieron, les dijo que eso era lo que ella pensaba de ellos.
Luego les explicó de que se trataba el experimento: tenían que darle un listón a alguna persona que fuera importante para ellos, explicándoles el motivo y dándole los otros listones para que ellos hicieran lo mismo.
El resultado esperado era ver cuanto podía influir en las personas ese pequeño detalle.Todos salieron de la clase platicando a quién darían sus listones. 

Algunos mencionaban a sus padres, a sus hermanos o a sus novios, pero entre aquellos estudiantes, había uno que estaba lejos de casa.
Este muchacho había conseguido una beca para esa universidad y al estar lejos de su hogar, no podía darle ese listón a sus padres o sus hermanos. Pasó toda la noche pensando a quién daría el listón. Al otro día muy temprano tuvo la respuesta. Tenía un amigo, un joven profesionista que lo había orientado para elegir su carrera y muchas veces le asesoraba cuando las cosas no iban tan bien como él esperaba. ¡Esa era la solución!. 

Saliendo de clases se dirigió al edificio donde su amigo trabajaba. En la recepción pidió verlo.
A su amigo le extrañó, ya que el muchacho lo iba a ver después de que él salía de trabajar, por lo que pensó que algo malo estaba sucediendo.

Cuando lo vio en la entrada, sintió alivio de que todo estuviera bien, pero a la vez le extrañaba el motivo de su visita. El estudiante le explicó el propósito de su visita y le entregó tres moños, le pidió que se pusiera uno y le dijo que "al estar lejos de casa, él era el más indicado para portarlo".
El joven ejecutivo se sintió halagado, no recibía ese tipo de reconocimientos muy a menudo y prometió a su amigo que seguiría con el experimento y le informaría de los resultados.

El joven ejecutivo regresó a sus labores y ya casi a la hora de la salida se le ocurrió una arriesgada idea:
Le quería entregar los dos moños restantes a su jefe. El jefe era una persona huraña y siempre muy atareada, por lo que tuvo que esperar a que estuviera "desocupado".
Cuando consiguió verlo, su jefe estaba inmerso en la lectura de los nuevos proyectos de su departamento, la oficina estaba repleta de reconocimientos y papeles.
El jefe sólo gruñó " Qué desea?
El joven ejecutivo le explicó tímidamente el propósito de su visita y le mostró los dos moños.
El jefe, asombrado, le preguntó: " Por que cree usted que soy el más indicado para tener ése moño?"
El joven ejecutivo le respondió que él lo admiraba por su capacidad y entusiasmo en los negocios,
además que de él había aprendido bastante y estaba orgulloso de estar bajo su mando.
El jefe titubeó, pero recibió con agrado los dos moños, no muy a menudo se escuchan esas palabras con sinceridad estando en el puesto en el que él se encontraba.
El joven ejecutivo se despidió cortésmente del jefe y, como ya era la hora de salida, se fue a su casa.

El jefe, acostumbrado a estar en la oficina hasta altas horas, esta vez se fue temprano a su casa.
En la solapa llevaba uno de los moños y el otro lo guardó en la bolsa de su camisa. Se fue reflexionando mientras manejaba rumbo a su casa.
Su esposa se extrañó de verlo tan temprano y pensó que algo le había pasado, cuando le preguntó si pasaba algo, el respondió que no pasaba nada, que ese día quería estar con su familia.
La esposa se extrañó, ya que su esposo acostumbraba llegar de mal humor.
El jefe preguntó "Dónde está nuestro hijo?", la esposa sólo lo llamó, ya que estaba en el piso superior de la casa.
El hijo bajó y el padre le dijo "Acompáñame".
Ante la mirada extrañada de la esposa, y del hijo, ambos salieron de la casa.
El jefe era un hombre que no acostumbraba gastar su "valioso tiempo" en su familia muy a menudo.
Tanto el padre como el hijo se sentaron en el porche de la casa. El padre miró a su hijo, quien a su vez lo miraba extrañado.
Le empezó a decir que sabía que no era un buen padre, que muchas veces se perdió de aquellos momentos que sabía eran importantes.
Le mencionó que había decidido cambiar, que quería pasar mas tiempo con ellos, ya que su madre y él eran lo mas importante que tenía. Le mencionó lo de los moños y su joven ejecutivo.
Le dijo que lo había pensado mucho, pero quería darle el último moño a él, ya que era lo más importante, lo más sagrado para él; que el día que nació, fue el más feliz de su vida y que estaba orgulloso de él.
Todo esto mientras le prendía el moño que decía "Eres importante para mí"...
El hijo, con lágrimas en los ojos le dijo: "Papá, no se que decir, mañana pensaba suicidarme porque creía que no te importaba ...te quiero papá, perdóname..."

Ambos lloraron y se abrazaron, el experimento de la profesora dio resultado, había logrado cambiar no una, sino varias vidas, con solo expresar lo que sentía...Ese es el poder de uno..., expresar lo que sientes y darle valor a los detalles de la gente que te ama. 

Por eso tu para mi... " Eres muy Importante "

Tu eres ejemplo de vida para muchos, especialmente para tu familia, acércate a ellos, platica, convive, demuéstrales con hechos y no solo con bienes, que siempre estarás ahí para apoyarlos, para darles un buen consejo y para amarlos toda la vida......

miércoles, 7 de marzo de 2018

Resortes Ocultos

Carl Gustav Jung, en sus trabajos con alcohólicos, decía que su intención era descubrir los resortes ocultos que gatillaban su adicción, el decía que el adicto requería de una experiencia espiritual vital que consistía en un desplazamiento emocional.

Lo que antes los motivaba a usar, era removido y en su lugar se establecían un nuevo concepto de motivos y actitudes que provocaban lo que el denominaba ...conversión !!!

La gran mayoría de los procesos de recuperación, en el tipo de adicción que sea, están iniciados por una aceptación del problema, una derrota o impotencia ante la idea que puede volver a ser diferente y una conversión gradual de actitudes, que finalmente terminaran en la sobriedad del adicto.

Lo mas difícil de consolidar en un proceso es la parte vivencial, podemos aceptar los hechos, como objetivos !.... podemos estar de acuerdo en que son necesarios para nosotros!...... pero a la hora de vivirlos , es decir de realizar las acciones.........comienzo con los mecanismos mentales típicos que sostienen mi adicción... lo dejo para mañana!!!!...... yo no necesito hacer esto !!!!......esto es para otros que si son drogadictos !!!!! etc. etc

Finalmente el adicto en recuperación con buenas intenciones se convierte en su mayor saboteador.
Boicotea su propio proceso, lo alarga y prefiere vivir el sufrimiento de estar borracho seco a tener que hacer las cosas que en su recuperación el necesita hacer.

Anda buscando opciones mentales o emocionales , para decirse, esto no es para mi !!!!, esto no me sirve !!!!, o la mas tonta de todas..... voy a probar otro método !!!!......como si realmente le hubiese dado la oportunidad a algún tipo de método........si no has echo nada......como coño vas a conseguir algo ????

LA MENTE NO SANA, LA MENTE DE UN ADICTO !!!!

Y el adicto busca en su mente brillante, las respuestas a su adicción, olvidándose que con respecto a su adicción, su mente lo llevo a sitios que no quiere recordar, que los archiva como secretos y que le duelen como llagas lacerantes........su mente lo acerco mas a un estado animal que humano (es un asunto de recordar con honestidad el pasado)

Esa misma mente lo hizo pensar que esta vez es diferente, que voy a controlar mi forma de hacerlo.....fue la misma que lo torturo....solo el sabe hasta que punto de in sanidad mental alcanzo.....

Y ahora intelectualiza, racionaliza, se proyecta y le vuelve a entregar el poder a su pinche mente de las guías en su proceso de adicción......por supuesto que la mente le va a decir usando sus mecanismos de defensa, que el es DIFERENTE !! Que tiene que buscar algo que encaje en su virtuosa personalidad!!!!!

Un Psiquiátrico es lo recomendable !!!!!

Pero el sigue pensando que tal vez lo tendrían que nombrar decano en alguna escuela de pensamiento o de estudio superior.

Y hay esta el tío o la tía... desarrollando sus maestrías en manipulación, conmiseración, inconsistencia (pretender hacer todo y finalmente no hacer nada), proyección, victimismo, deshonestidad con el mismo (este es el mas tonto de sus doctorados, se miente solo y solo se cree sus mentiras)

Lamentablemente al lado de el siempre hay dos o tres con manifestaciones diferentes de la enfermedad, que le sostienen el piso al adicto que jura por su madre y por lo que tenga que jurar que va a dejar de meterse cocaína. 

La recuperación no es fácil, por eso pocos la consiguen, pero es absolutamente posible, no importa el sitio que llegaste, si quieres puedes hacerlo, no es asunto de dinero. Aquí no es de comprar costosas medicinas, ni de pagar honorarios a médicos, esto lo puedes hacer, siempre y cuando entiendas que la mente con respecto a tu adicción y proceso de recuperación, no te sirve para nada !!!!!

martes, 6 de marzo de 2018

Mujer

Cuando Dios creó a la mujer, él estaba trabajando hasta tarde en el 6to día .......

Un ángel vino y preguntó: "¿Por qué pasar tanto tiempo con ella?"

El señor respondió. "¿Has visto todas las especificaciones que tengo que cumplir para darle forma?"
Ella debe funcionar en todo tipo de situaciones.
● Ella debe ser capaz de abrazar a varios niños al mismo tiempo.
● Tener un abrazo que pueda sanar cualquier cosa desde una rodilla magullada hasta un corazón roto.
● Ella debe hacer todo esto con solo dos manos.
● Se cura a sí misma cuando está enferma y puede trabajar 18 horas al día.

EL ÁNGEL estaba impresionado "Sólo dos manos ... ¡imposible!
¿Y este es el modelo estándar?

El Ángel se acercó y tocó a la mujer.
"Pero la has hecho tan suave, Señor".

"Ella es suave", dijo el Señor,
"Pero la he hecho fuerte. No puedes imaginar lo que puede soportar y superar"

"¿Puede ella pensar?" El Ángel preguntó ...

El Señor respondió. "No solo puede pensar, puede razonar y negociar".

El Ángel tocó sus mejillas ...
"¡Señor, parece que esta creación se está escapando! Has puesto demasiadas cargas sobre ella".

"Ella no está goteando ... es una lágrima". El Señor corrigió al ángel ...

"¿Para qué es esto?" Preguntó el Ángel .....

El Señor dijo. "Las lágrimas son su forma de expresar su dolor, sus dudas, su amor, su soledad, su sufrimiento y su orgullo" ...

Esto causó una gran impresión en el Ángel,
"Señor, eres un genio. Pensaste en todo. Una mujer es realmente maravillosa "

Señor dijo: "De hecho, ella es.
Ella tiene fuerza que asombra a un hombre.
■ Ella puede manejar problemas y llevar cargas pesadas.
■ Ella tiene felicidad, amor y opiniones.
■ Sonríe cuando siente ganas de gritar.
■ Canta cuando tiene ganas de llorar, llora cuando está feliz y se ríe cuando tiene miedo.
■ Ella lucha por lo que cree.
■ Su amor es incondicional.
■ Su corazón se rompe cuando muere un familiar o un amigo, pero ella encuentra la fuerza para seguir con la vida "

El Ángel preguntó: ¿Entonces ella es un ser perfecto?

El señor respondió: No. Ella tiene solo una desventaja.
"A menudo olvida lo que vale".

lunes, 5 de marzo de 2018

¿Eres Agradecido?

Hay que saber ser agradecidos. Hoy quiero invitarte a reflexionar acerca de la importancia de dar gracias a Dios y a la gente que nos rodea por todo lo que día a día nos brindan. 

Hoy probablemente se ha perdido el hábito de agradecer, de decir cada vez que nos hacen algún favor “gracias” reconociendo que realmente el corazón se siente agradecido. 

Hay mucha gente que dice que no tiene nada que agradecer, algunas cuentan con la suerte de decirlo porque supuestamente nunca han necesitado nada de nadie, pero otras lo hacen porque no tienen nada y nadie les da nada, Ya ni siquiera dicen ´gracias`por cortesía, como un acto de buena educación.

Seguramente, cuando uno se siente vacío, no encuentra motivos para agradecer, y por el contrario, busca uno y mil motivos para quejarse, renegar y arrancarle el sentido a la vida, sin embargo, creo que siempre hay motivos para agradecer. 

Hay momentos de dificultad en la vida que nos hacen olvidar que hay cosas por las cuales agradecer. 

Basta con despertar y poder respirar para decirle a Dios “Gracias porque yo puedo vivir hoy, cuando muchos amanecieron sin esa oportunidad” y así, hay muchos motivos para dar gracias, por la familia, por los amigos, por el trabajo, por el estudio y más. 

Siempre hay motivos para agradecer, solo se trata de aprender a mirar la vida con los ojos del optimismo, entendiendo que en medio de las dificultades hay muchas cosas buenas en nuestras vidas. 


TAREA DEL DÍA: Agradece por todo lo que hoy tienes.


PADRE ALBERTO LINERO

domingo, 4 de marzo de 2018

Plutarco Elias Calles

En una de sus reuniones, Plutarco Elías Calles  (uno de los fundadores del PRI y un gran "asesino") solicitó que le trajeran una gallina.. La agarró fuerte con una mano y con la otra empezó a desplumarla. 

La gallina desesperada por el dolor, intentó fugarse, pero no pudo.

Así logró quitarle todas las plumas.. y les dijo a sus ayudantes y secretarios: “Ahora observen lo que va a suceder"

Puso a la gallina en el piso y se alejó de ella un poco y agarró en su mano un puñado de trigo mientras sus colaboradores observaban asombrados cómo la gallina, asustada, adolorida y sangrando, corría detrás de su tirano  mientras este le iba tirando puños de trigo y daba vueltas en la sala.

La gallina lo perseguía por todos lados.


Entonces, Elías Calles  mira a sus ayudantes y Secretarios quienes están totalmente sorprendidos y les dice: 

"Así de fácil se gobierna a los estúpidos. ¿Vieron cómo me persiguió la gallina a pesar del dolor que le causé? así son la mayoría de los pueblos, persiguen a sus gobernantes y políticos a pesar del dolor que les causan por el simple hecho de recibir un regalo barato, una promesa estúpida o algo de comida para uno o dos días”