Practica ser espontáneo. Practica divertirte.
La alegría de la recuperación es que finalmente llegamos a experimentar.
Llegamos a aprender conductas nuevas y no tenemos que hacerlas perfectamente.
Únicamente necesitamos encontrar una forma que nos funcione.
Incluso nos divertimos experimentando, aprendiendo y haciendo lo que nos gusta.
Muchos de nosotros hemos caído en una rutina con rigidez, martirio y veces. Practica divertirte hasta que lo divertido se vuelva diversión.
Hoy haré algo sólo para divertirme. Practicaré el divertirme hasta que realmente lo disfrute.
Aquello que sale de la materia gris y se convierte en un pensamiento, reflexión o simplemente existe dentro de uno. Todos los pensamientos que surgen en la mente pueden expresarse, pocos son escritos, muchos siguen circulando...
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