Reto Del Día: Relaciones Interpersonales

Ninguna relación interpersonal es fácil. Todas están marcadas por nuestra frágil condición humana. 

En ellas hay momentos de conflicto, de peleas, de tristezas, de traiciones, de decepciones, etc.

Pero somos seres sociales y no podemos vivir sin los demás, lo cual nos invita a buscar mejorar nuestras relaciones interpersonales. 

Te propongo cuatro actitudes a tener presente:

1. Respetar al otro. No podemos pretender que los demás comprendan el mundo de la misma manera como lo hacemos nosotros. No podemos pretender cambiar a los otros con presiones y chantajes. Los demás son como son y tenemos que respetarlos. Esto implica dejar claro desde el principio que no vamos a permitir ninguna falta de respeto en la relación que queremos construir, caracterizada por el buen trato, los buenos modales, el aprecio y respeto por lo que somos.

2. Propiciar que los ejes de nuestras relaciones sean experiencias de crecimiento. Evitemos juntarnos para manifestaciones destructivas e indignas de nosotros. Muchas relaciones son conflictivas porque los ejes que comparten son de una moralidad discutible. Que los demás sepan a qué atenerse con nosotros y qué pueden esperar de nuestras acciones.

3. Comunicación eficiente; en la que se mermen los márgenes de malentendidos y de conflictos. Esto implica dedicar tiempo para la buena escucha y el expresarse de la mejor manera.

4. Tener claros los niveles de confianza. Saber elegir en quién confiar, a quién contarle nuestras ideas, con quiénes compartir.

Como Alejar La Depresión: Consejos Para Conservarse De Buen Humor

Recomendados por el psicólogo Florence Wedge

1. Hay que comer bien; verduras, frutas, leche, queso, carne, yogurt, etcéter. Muchas veces una persona está triste porque no está bien alimentada. Alimentos pobres en vitaminas traen mal humor y tristeza
2. Dormir bien; "si quieres acabar con tu compadre, quitarle la siesta y llévalo a dormir tarde" decía un antiguo refrá. Dicen los médicos que la tristeza produce sueñ, pero también Es cierto que el sueño No aceptado produce tristeza. No dormir más de 10 horas pero tampoco menos de 8.
3. Hay que tener el sentido de lo ridículo. No tomarse tan en serio a sí mismo, porque esto causa inquietud. Y está aprobado que más de la mitad de las enfermedades tienen por causa a la inquietud
4. No buscar los motivos secretos de las acciones o palabras de los demás. Huyamos de pensar: "Porque hizo esto? Porque diría aquello?"
5. No ser exageradamente tímido o susceptible. Esto eleva un muro en torno a si mismo, que aísla. Y ya sabemos el adagio latino: "Tristis Eris, si Solís Eris" triste estarás si te quedas solo"
6. Dedicarse a ocupaciones placenteras. Quien no tiene predilección por una u otra ocupación? Pues dedicarse a dicha actividad cuando el mal humor quiera asaltar. Ya decía Pío XI: "El diablo le tiene a veces casi tanto miedo al que está ocupado como al que está restando. Porque el trabajo aleja El aburrimiento".

Tarea Del Dia: Las Pruebas

"Vosotros sois los que habéis permanecido conmigo en mis pruebas"   Lucas 22, 28

Hoy vale la pena que nos centremos en la expresión "mis pruebas".

Jesús no habla genéricamente de las "pruebas" sino que se refiere a las que llama suyas. Imagino que te estás preguntando, cómo yo. ¿cuáles son las pruebas de Jesús?

Sin duda, son sus tentaciones, esas que vivió en el desierto: "Inmediatamente después, el Espíritu lo empujó al desierto, donde permaneció cuarenta días, tentado por Satanás" (Marcos 1, 12-13)

Son las pruebas que Él como Hijo de Dios tiene que vivir a lo largo de su ministerio.

Son las invitaciones del mal para que  desvirtúe la misión que el Padre Dios le ha encomendado. Es la constante provocación para que deje a un lado lo que Dios le ha propuesto hacer y codiciosamente haga lo que los hombres queremos.

Seguro también nosotros pasamos por esas tentaciones de Jesús, seguro que también nosotros, de alguna manera lo acompañamos al desierto y somos tentados con Él. Pero también considero que Jesús aquí se está entendiendo como la cabeza del cuerpo que somos todos los bautizados  (1 Corintios 12, 1-10)

Lo que le sucede a la cabeza, de alguna manera le le sucede al resto del cuerpo y viceversa. Cuando Él nos dice que hemos vivido sus pruebas nos está recordando que somos uno con él y que de alguna manera las pruebas que sufrimos también son suyas y que debemos vivirlas (y las de los hermanos) como nuestras.

TAREA DEL DÍA:
Haz una oración de intercesión por todos esos cristianos que sufren persecuciones y aflicciones por su fe.

Padre Alberto José Linero