miércoles, 29 de noviembre de 2017

La Felicidad En Nosotros Mismos

Deja de buscar la felicidad en los demás, Nuestra fuente de felicidad y bienestar no está dentro de los demás, está dentro de nosotros mismos. 

Aprendamos a centrarnos en nosotros mismos.

Deja de centrarte y de poner tu atención en otras personas. 

Confórmate contigo mismo. 

Deja de buscar tanta aprobación y validación de parte de los demás. 

No necesitamos la aprobación de todos ni de nadie. 

Sólo necesitamos aprobarnos nosotros. 

Tenemos iguales fuentes de felicidad y de elección en nuestro interior que los demás. 

Encuentra y desarrolla tu propio suministro interno de paz, de bienestar y de autoestima.

Las relaciones ayudan, pero no pueden ser nuestra fuente. 

Desarrolla núcleos personales de seguridad emocional dentro de ti mismo.

Melody Beattie de su Libro Ya No Seas Codependiente