Es Un Alivio Tocar En Tu Casa

Eran como las 6 de la tarde. El timbre de la casa de la señora X sonó como si no quisiera haber sonado. la dueña acudió a abrir, sin estar muy segura de que alguien hubiera llamado.

Pero sí. Era aquel hombre, ya mayor, con aquellos rasgos marcadamente indígenas, que ya otras veces había pasado ofreciendo las cobijas de lana que, dobladas unas sobre otras, traía sobre el hombro.

- no me compras una cobija? -pregunto-, son de pura lana, pal invierno.

- fíjate que ahora no puedo. La vez pasada te compré 3. Deberías que ahora no tengo dinero, respondió la señora X.

- Ándale, ya se me hizo de noche y no he podido vender ninguno, Yo estoy más fregado que tú. Mira, ni siquiera traigo para echarme un taco. ¿Qué te cuesta?

- me da mucha pena, pero ahorita no tengo con qué. Pero de comer si puedo darte algo. Pásale.

- mejor aquí te espero

- no. Pásale y así por lo menos descansas un poco.

- la señora X logro, no sin insistir dos o tres veces, que el hombre pasará a la mesa de la cocina y de Jara sobre una silla su alteró de cobijas.

Mientras buscaba algo en el refrigerador que poder para prepararle y luego ponía a calentar un poco de sopa y le freía un bistec, le preguntó:

- ¿Y, desde dónde vienes?

- aquí nomás de Gualupita, cerca de Santiago Tianguistengo, en el Estado de México

- ¿Tú haces las cobijas o las compras para revenderlas?

- No, los las dejemos mi esposa y yo y una hija. Cuando ya tenemos unas cuantas, me vengo a venderlas aquí, a México.

- y aquí en México, ¿dónde duermes o qué?

- ya que me agarra la noche, me voy para la terminal de autobuses y ahí duermo. y al otro día me vengo de nuevo a recorrer las calles. y así hasta que acabó y me puedo regresar al pueblo con algunos centavos.

Mientras el hombre tomaba la sopa y se comía la carne, la señora X repasaba mentalmente todos aquellos datos y comprendía de una manera más clara aquello de "Yo estoy más fregado que tú" y decidió comprarle por lo menos una cobija con parte del dinero que tenía destinado al gasto de la semana.

Cuando el hombre se despidió, le dijo:

- De veras que es un alivio tocar en tu puerta. Tú siempre me hables y me das de comer. En otras casas ni te abren o te gritan desde la ventana y a nadie le importa ni quién eres ni como vives.

En el corazón de la señora x, como la mejor música que hubiera escuchado en su vida, quedaron resonando aquellas palabras: "es un alivio tocar en tu puerta".

Palabras estás que todos podemos escuchar, porque a todos se nos presenta en el día muchas oportunidades para poder hacerle sentir a nuestros hermanos más necesitados y ese "alivió".

Navidad es la fiesta del Dios que vino a tocar a nuestra puerta y que muchos no recibieron. La historia de las "posadas" es la historia de una serie de puertas que no se abrieron, y que no dejaron sentir a los santos peregrinos "el alivio" que era llamar a ellas.

Esta Navidad Dios llama también a nuestras puertas, pero disfrazado de mendigo, de vendedor de cobijas, de ama de casa con varios hijos, qué tiene que vender "yakules" de puerta en puerta... Hombres y mujeres a quienes, en nombre de Cristo, podemos darles "el alivio" por lo menos de tratarlos como hermanos y de interesarnos por ellos.

Que todos tengamos, así, una Navidad feliz, como "es un alivio tocar en tu puerta" tintineándonos en el corazón.

Rafael Moya García

La Vida es un Sueño

¡Ay mísero de mí, ¡ay infelice!
Apurar, cielos, pretendo,
ya que me tratais así,
qué delito cometí
contra vosotros naciendo.
Aunque si nací, ya entiendo
qué delito he cometido;
bastante causa ha tenido
vuestra justicia y rigor,
pues el delito mayor
del hombre es haber nacido.

Sólo quisiera saber
para apurar mis desvelos
(dejando a una parte, cielos,
el delito del nacer),
¿qué más os pude ofender,
para castigarme más?
¿No nacieron los demás?
Pues si los demás nacieron,
¿qué privilegios tuvieron
que no yo gocé jamás?

Nace el ave, y con las galas
que le dan belleza suma,
apenas es flor de pluma,
o ramillete con alas,
cuando las etéreas salas
corre con velocidad,
negándose a la piedad
del nido que deja en calma;
¿y teniendo yo más alma,
tengo menos libertad?

***

Sueña el rey que es rey, y vive
con este engaño mandando,
disponiendo y gobernando;
y este aplauso, que recibe
prestado, en el viento escribe,
y en cenizas le convierte
la muerte, ¡desdicha fuerte!
¿Que hay quien intente reinar,
viendo que ha de despertar
en el sueño de la muerte?

Sueña el rico en su riqueza,
que más cuidados le ofrece;
sueña el pobre que padece
su miseria y su pobreza;
sueña el que a medrar empieza,
sueña el que afana y pretende,
sueña el que agravia y ofende,
y en el mundo, en conclusión,
todos sueñan lo que son,
aunque ninguno lo entiende.

Yo sueño que estoy aquí
destas prisiones cargado,
y soñé que en otro estado
más lisonjero me ví.
¿Qué es la vida? Un frenesí.
¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son

Calderón de la Barca

Miré los muros de la patria mía

Miré los muros de la patria mía,
si un tiempo fuertes, ya desmoronados,
de la carrera de la edad cansados,
por quien caduca ya su valentía.

Salíme al campo; vi que el sol bebía
los arroyos del yelo desatados,
y del monte quejosos los ganados,
que con sombras hurtó su luz al día.

Entré en mi casa; vi que, amancillada,
de anciana habitación era despojos;
mi báculo, más corvo y menos fuerte.

Vencida de la edad sentí mi espada,
y no hallé cosa en que poner los ojos
que no fuese recuerdo de la muerte.

 Francisco De Quevedo

Trabajando La Comunicación

Si no trabajamos nuestra capacidad de comunicación, continuaremos en el dolor y en la infelicidad, porque todos necesitamos entrar en una relación de diálogo con los otros, porque la comunicación nos ayuda a descubrirnos a nosotros mismos, a conocernos, nos ayuda a reconocer la presencia del otro que también necesita comunicarse con los demás. 

En esta época las personas están conectadas, pero ausentes al mismo tiempo, por eso es fundamental cuestionarse acerca de la capacidad de comunicación con los demás, es necesario tomar las medidas necesarias para mejorar el diálogo con aquellos con los que compartimos el tiempo y el espacio.

 

Estoy seguro de que tú que me estás leyendo tienes conflictos innecesarios en tus relaciones interpersonales; por ello te invito a revisar si tienes miedo a abrirte a los otros o si te dominan esas ansias de ser más que los otros y que estos sientan, hablen y piensen como tú lo haces. Eso es lo que hoy tienes que empezar a trabajar. 

Estoy seguro de que mejorar en la comunicación interpersonal es un camino adecuado para construir la vida junto a los que te rodean. 

No permitas que tus relaciones familiares, laborales o de pareja se vayan enfriando por no tener una buena comunicación, es necesario abrirse sin miedo a expresarse y a escuchar a los otros. 

Es necesario ir más allá de las nuevas tecnologías, ellas nos permiten estar en contacto, pero no comunicados. Un emoticon no muestra toda la emoción que se está viviendo. 

Hay que abrazar, besar, mirar a los ojos, oler, sentir al otro al comunicarnos. 

La comunicación no sólo pasa por las letras y palabras que escribimos, sino por todo lo que somos y queremos ser.

Tarea del día: Trata de mirar a los ojos a las personas con las que estás hablando y, a la vez, trata de comprender qué es lo que sienten cuando te hablan.

Alberto Linero

Vivo sin vivir en mí

Vivo sin vivir en mí,
y tan alta vida espero,
que muero porque no muero.

Vivo ya fuera de mí
después que muero de amor;
porque vivo en el Señor,
que me quiso para sí;
cuando el corazón le di
puse en él este letrero:
que muero porque no muero.

Esta divina prisión
del amor con que yo vivo
ha hecho a Dios mi cautivo,
y libre mi corazón;
y causa en mí tal pasión
ver a Dios mi prisionero,
que muero porque no muero.

¡Ay, qué larga es esta vida!
¡Qué duros estos destierros,
esta cárcel, estos hierros
en que el alma está metida!
Sólo esperar la salida
me causa dolor tan fiero,
que muero porque no muero.

¡Ay, qué vida tan amarga
do no se goza el Señor!
Porque si es dulce el amor,
no lo es la esperanza larga.
Quíteme Dios esta carga,
más pesada que el acero,
que muero porque no muero.

Sólo con la confianza
vivo de que he de morir,
porque muriendo, el vivir
me asegura mi esperanza.
Muerte do el vivir se alcanza,
no te tardes, que te espero,
que muero porque no muero.

Mira que el amor es fuerte,
vida, no me seas molesta;
mira que sólo te resta,
para ganarte, perderte.
Venga ya la dulce muerte,
el morir venga ligero,
que muero porque no muero.

Aquella vida de arriba
es la vida verdadera;
hasta que esta vida muera,
no se goza estando viva.
Muerte, no me seas esquiva;
viva muriendo primero,
que muero porque no muero.

Vida, ¿qué puedo yo darle
a mi Dios, que vive en mí,
si no es el perderte a ti
para mejor a Él gozarle?
Quiero muriendo alcanzarle,
pues tanto a mi Amado quiero,
que muero porque no muero.

Sor Juana Inés De La Cruz

Esta tarde, mi bien, cuando te hablaba

Esta tarde, mi bien, cuando te hablaba,
como en tu rostro y en tus acciones vía
que con palabras no te persuadía,
que el corazón me vieses deseaba.

Y Amor, que mis intentos ayudaba,
venció lo que imposible parecía,
pues entre el llanto que el dolor vertía,
el corazón deshecho destilaba.

Baste ya de rigores, mi bien, baste,
no te atormenten más celos tiranos,
ni el vil recelo tu quietud contraste

con sombras necias, con indicios vanos,
pues ya en líquido humor viste y tocaste
mi corazón deshecho entre tus manos.

Sor Juana Inés De La Cruz

Enfrentando Problemas

Todos tenemos problemas. Nadie puede decir que tiene todo resuelto de manera definitiva. Lo importante es saber qué hacer con esos problemas.

Para empezar, no podemos negarlos, porque eso hace que crezcan y nos hagan más daño. No se pueden resolver de manera equivocada, porque eso ocasiona problemas mayores. No se pueden adorar porque nos hacemos las víctimas, ello nos paraliza. 

Es necesario resolverlos de manera adecuada. Siempre he considerado que para resolver los problemas necesitamos, por los menos, cuatro actitudes bien concretas: 

1. Entender muy bien el conflicto, tener claras las causas, los atenuantes, las consecuencias; todo lo que lo ha ocasionado. Visiones parciales de los problemas nos llevan a soluciones equivocadas. 

2. Encontrar el camino de resolución e, inteligentemente, tratar de realizarlo. Todo tiene solución, hay que encontrarla. A veces no la encontramos porque usamos paradigmas muy simplistas para situaciones bien complejas. Se necesita inteligencia para encontrar la solución, pero fuerza interior para realizarla. 

3. Recibir asesoría de personas idóneas al respecto, ellas nos pueden dar visiones que nosotros no hemos tenido, así nos ayudan a resolver la cuestión. Hay que saber a quién le preguntamos y qué le preguntamos. No podemos escuchar a todo el mundo y hacer lo que todo el mundo nos manda a hacer. 

4. Creo en el poder de Dios. Él no va a bajar a resolver el problema, pero sí nos inspira, nos impulsa, nos muestra el camino o se vale de las estructuras históricas para realizar lo que requerimos. Orar nos ayuda mucho, nos da paz en el corazón, fuerza en el alma y seguridad en las manos para actuar, lo otro nos toca hacerlo a nosotros mismos.

Tarea del día: No te desesperes ante los problemas, siempre hay una solución; para encontrarla, ora un momento y pide a Dios que te ilumine.

Alberto Linero

¿Cómo Te Comunicas Tú Con Los Demás?

Me cuestiona y me llama la atención que en las relaciones interpersonales que establecemos todos los días nos falte apertura al diálogo. 

Es muy extraño que en la época de las tecnologías de la comunicación el ser humano tenga tantas dificultades para poder comunicarse con las personas que están a su lado. Me sorprende que muchos quieran comunicarse con personas de otras partes del mundo y, al mismo tiempo, estén lejos de quienes lo rodean. 

La violencia, las rupturas en la estructura familiar, las máquinas que reemplazan a las personas en las tareas de una compañía, confirman que no estamos desarrollando la capacidad de comunicarnos plenamente con aquellos con los que vivimos. 

¿Dónde está el problema? 

Posiblemente, está en: 

1. El miedo a abrirnos al otro y a dejarnos conocer; esto nos hace cerrados y prevenidos. 

2. Las ansias de dominar que algunos ejercen a cuesta de lo que sea, sin tener en cuenta que de esa forma pueden estar dañando a los demás, estas personas creen que lo importante no es escuchar al otro, sino someterlo e imponerse. 

Mientras tengamos miedo a abrirnos a aquellos que nos necesitan y que necesitamos, pero solo queremos dominar, no vamos a poder tener un nivel de comunicación con los otros que nos ayude a ser verdaderamente felices; sin comunicación no habrá relación de pareja, relación familiar ni de amistad que funcionen. 

¿Será que eso es lo que nos ha llevado a sostener las relaciones superficiales que las nuevas tecnologías nos han posibilitado?

Es fundamental aprender a abrir el corazón para sostener relaciones interpersonales sólidas y llenas de sinceridad y de verdad. Hay que sabe amar, y eso se construye con una buena comunicación, profunda y verdadera

Tarea del día: Revisa la manera como estás comunicándote, precisa tus errores para que puedas corregirlos

Alberto Linero

La Más Bella Niña

La más bella niña
De nuestro lugar,
Hoy viuda y sola
Y ayer por casar,
Viendo que sus ojos
A la guerra van,
A su madre dice,
Que escucha su mal:

Dejadme llorar
Orillas del mar.

Pues me distes, madre,
En tan tierna edad
Tan corto el placer,
Tan largo el pesar,
Y me cautivastes
De quien hoy se va
Y lleva las llaves
De mi libertad,

Dejadme llorar
Orillas del mar.

En llorar conviertan
Mis ojos, de hoy más,
El sabroso oficio
Del dulce mirar,
Pues que no se pueden
Mejor ocupar,
Yéndose a la guerra
Quien era mi paz,

Dejadme llorar
Orillas del mar.

Váyanse las noches,
Pues ido se han
Los ojos que hacían
Los míos velar;
Váyanse, y no vean
Tanta soledad,
Después que en mi lecho
Sobra la mitad.

Dejadme llorar
Orillas del mar.

Luis De Góngora y Argote

Amigos, Pareja, Amantes, Novios... ¿O qué? (Parte 6)

El más importante "negocio" de la vida

Cuando intentamos emprender a un negocio, comprar una casa, invertir nuestro capital en un giro que no conocemos, abrir una sucursal en otra ciudad, etc. Estudiamos con todo cuidado los diversos ángulos, hacemos cálculos, investigamos prudentemente las personas involucradas y pedimos consejo de peritos en el asunto.

cómo es posible entonces que se vaya al noviazgo a un futuro matrimonio si una prueba debida? Es que el deseo hace que no queremos pensar fríamente y en serio, si no acudirá racionalizaciones para salirnos con la nuestra aún en contra de la lógica.

No es lo mismo pensar que racionalizar: en los dos casos se dan razones, pero en el primer caso se analiza fríamente pros y contras y en el segundo sólo se piensan en las cosas que favorecen el deseo. Las razones que contradicen el deseo, no se quieren ni pensar, si se piensan a no impresionan o sólo se consideran para refutar las de antemano. Mientras mayor sea el deseo, mayores la incapacidad para pensar objetivamente.

No es lo mismo pensar que racionalizar: en los dos casos se dan razones, pero en el primer caso se analiza fríamente pros y contras y en el segundo sólo se piensan en las cosas que favorecen el deseo. Las razones que contradicen el deseo, no se quieren ni pensar, si se piensan a no impresionan o sólo se consideran para refutar las de antemano. Mientras mayor sea el deseo, mayores la incapacidad para pensar objetivamente.

cuando los novios están "enamoradísimos" son incapaces de pensar que no se convienen. El deseo es tal que no quieren ver lo que deberían ver. Es la experiencia de todos los días: ¿quién convence a esos novios que no deben casarse? Todo mundo se da cuenta de ello, menos los interesados. ¡Que lo digan los papás de los novios! Dice un dicho: "el que no Oye consejo, no llega a viejo" y podría aplicarse de otra manera: los novios que no oyen consejos, tendrán a no dudar, grandes problemas en su vida matrimonial.

No hacerse ilusiones

Sucede muchas veces, sin embargo, y que alguno de los dos si alcanzó a detectar defectos en la otra parte, pero cree que no alenté que viviendo allá juntos las cosas van a componerse. Suelen decir, por ejemplo: "yo lo voy a cambiar", olvidando que "genio y figura, hasta la sepultura".

precisamente el esfuerzo por cambiar a la otra persona, va a crear tensiones y pleitos. Si el muchacho es dado a la bebida, sí ella es desordenada, si él tiene "mamitis", sí ella es vanidosa, es violento y ella caprichosa, etc. Así seguirán siendo seguramente. Tal vez existan defectos soportables por amor y lleguen a acostumbrarse, pero hay cosas definitivamente demoledoras del matrimonio como el alcoholismo y las infidelidades. Si eso se da durante el noviazgo, qué es cuando más esfuerzo se hacen para complacerse, una vez casados las cosas empeoraran.

sucedió que un muchacho era totalmente frío y en cuestiones religiosas, pero ella lo invitaba los domingos a misa. Él iba sin chistar, pero nada más por acompañarla y cuando se casaron, él le dijo "ya fui a misa Para toda mi vida" y no volvió a poner un pie en la iglesia.

Gente Que No Nos Quiere

Siempre hay gente que no nos quiere. Personas que no nos comprenden o no están de acuerdo con nuestra manera de pensar, vivir o hacer. Eso no es extraño. Es lo normal. 

Por ello tenemos que aceptar esa realidad y asumir una postura sana frente a aquellos que no nos quieren. Te propongo lo que NO debemos hacer: 

1. Dejarnos aplastar por sus comentarios. Si les creemos, comenzaremos a sufrir interiormente. 

2. Contestar violentamente y hacerles sentir nuestra ira. 

3. Soslayarlos como si no estuvieran diciendo nada importante. 

4. Llenarnos de odio y tratar de hacerles daño apenas lo podamos. 

Lo que SÍ deberíamos hacer: 

1. No quedarnos con la forma de su ataque, tratar de darnos cuenta si tiene algo de razón y ver si podemos corregir lo que hacemos. Si no tienen razón no vale la pena seguir prestando atención; si tienen razón hay que aprovechar sus críticas para crecer. 

2. No contestar en el mismo tono. Es importante reflexionar si vale la pena contestar, y si contestamos, entonces hacerlo de manera inteligente, reflexiva y con mucha altura. A algunos les hace más bien nuestro silencio que cualquier palabra que salga de nuestra boca. 

 3. Evitar todo tipo de reacción violenta. Eso no soluciona nada, sino que genera más problemas. 

4. Orar por esa persona que tanto nos está agrediendo. Muchas veces esas críticas son nacidas en la frustración de la otra persona, su amargura lo lleva a criticarnos duramente. 

A veces son personas enfermas que no merecen nuestra ira, sino nuestra compasión. No podemos ser esclavos de sus comentarios ni de sus críticas. 

Hay que ser libres y vivir en función de los valores que nos definen y de lo que consideramos importante en nuestro proyecto de vida.

Tarea del día: Ora por aquellos que te han hecho daño. Pide bendiciones para ellos.

Alberto Linero

Amigos, Pareja, Amantes, Novios... ¿O qué? (Parte 5)

Otro obstáculo llamado religión

Antiguamente en nuestra Patria, podíamos estar prácticamente seguros de que la persona que teníamos cerca era católica, más o menos convencida y practicante, pero al fin católica. En la actualidad, con la invasión de las sectas, la influencia del New age y el relativismo individualista, sucede que el pretendiente o la pretendida (o el pretendido y la pretendiente, que así pasa en estos tiempos), es de otra religión. No decimos que una relación de noviazgo y aún del matrimonio no puede tener éxito Con esta premisa, pero hay que reconocer que ello constituye un serio reto para la convivencia y afinidad total.

Si ninguno de los dos al menos uno de ellos no vive su fe en serio, la cosa puede ser no tan conflictiva, pero si ambos quieren ser coherentes con lo que profesan, no podemos negar que habrá siempre un abismo entre sus almas porque la fe, cuando Es verdaderamente fe, es algo que penetra y condiciona toda la vida, los dos no podrán vibrar al unísono en la visión del sentido de la vida, de la muerte y de la vida eterna.

Si los dos viven su religión, querrán por fuerza cumplir con una serie de actividades que su respectiva religión les impone, cada quien se va a su iglesia ya sus actividades por su lado y estará siempre presente la tentación de convertir al otro provocando frecuentes discusiones sin fin y la frustración de no poder convencer a la otra parte. Además, en el matrimonio, existe el problema de la fe de los hijos: si los dos padres están convencidos, tratarán evidentemente de comunicarla a los hijos, que se sentirán desorientados porque aman a los dos por igual. Acabar a los padres por no hablar de religión, no practica ninguna de las 2 y terminar a los hijos por no creer en nada y tal vez en aborrecer todas las religiones que tan sólo dividen a la familia.

Otra clase de falso noviazgo

se dan casos en que la relación entre un muchacho sea una ficción engañosísima: creen ser novios y en realidad están sufriendo carencias psicológicas de la otra parte. Por ejemplo, un chico se siente incomprendido en su propia casa, en especial si son madres impositiva Hola extrañas y ha muerto. La falta de la imagen femenina y la encuentra en una chica que "si lo comprende". coincide y yo con el instinto maternal de toda mujer y la muchacha lo acoge, lo mima, le cumple sus caprichos, prácticamente lo adopta. en realidad, es una relación Filio maternal que no tiene nada de noviazgo ni los hace madurar como personas. Y por supuesto puede darse el caso contrario, sobre todo cuando el "novio" es bastante mayor que ella. Se adoptan como padre e hija sin sentirlo.

FRASES #87

"La felicidad es olvidarse de los problemas, valorar lo que se tiene y cantar hasta quedar afónico"

"La imaginación a menudo nos lleva a mundos que nunca fueron, pero sin ella no vamos a ninguna parte".

"No vales ni por lo que tienes ni por lo que aparentas, sino por lo que eres"

"No esperes los buenos momentos para ser feliz, sé feliz y los buenos momentos vendrán"

"No te rindas que la vida es eso, continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo".

"Una persona que cae y se levanta es más fuerte que la que nunca se ha caído"

"No soy una persona perfecta. Cometo errores, por eso aprecio a los que se quedan conmigo después de saber cómo soy"

"Convertir nuestras debilidades en fortalezas es la clave para ganar cualquier batalla que la vida nos presente"

"Felicidad no es hacer lo que uno quiere, sino querer lo que uno hace"

"No tengas miedo a los cambios, asúmelos como nuevos retos para enfrentarte a cosas nuevas"

La vida es como un baile. Sólo o acompañado, lo importante es no perder el ritmo.

"No importa cuánto cambies, hay personas para las que jamás serás suficiente"

Todos caminaron, pero pocos dejaron huella.

Solo los cuerdos aman con locura.

Ser feliz no es un estado de ánimo es una decisión

"La madurez no depende de la edad, sino de cómo actúas y cómo piensas"

Una persona que cae y se levanta es más fuerte que la que nunca se ha caído"

Entre la niñez y la vejez hay un instante llamado vida, disfrutemos ese instante".

"Si sabes lo que eres y lo que vales, no tienes nada que probar"

"Donde veas el uno por ciento de posibilidades ten el noventa y nueve por ciento de fe".

Tres Cosas

Tres cosas me tienen preso
de amores el corazón:
la bella Inés, el jamón
y berenjenas con queso.

Esta Inés, amantes, es
quien tuvo en mí tal poder,
que me hizo aborrecer
todo lo que no era Inés.

Trájome un año sin seso,
hasta que en una ocasión
me dio a merendar jamón
y berenjenas con queso.

En gusto, medida y peso
no les hallo distinción:
ya quiero Inés, ya jamón,
ya berenjenas con queso

Balsatar de Alcazar

Recordando Los buenos Gestos

Luego de muchos años, un hombre que se había perdido regresó a su casa. Al tocar la puerta, sus padres abrieron; aunque dudaron, reconocieron en él los rasgos de su hijo. Pero él no los pudo reconocer a ellos. “¿Eres tú, Miguel?” el hombre agachó la cabeza y le dijo “sí, mi nombre es Miguel, pero no puedo recordar quién es usted”; “soy yo, tu mamá”, le dijo la mujer con lágrimas en los ojos. Entonces, lo tomó de las manos y lo hizo seguir. El hombre entró a la casa con cierto temor, pues no reconocía nada, todo era extraño para él. Los padres lo sentaron en la sala y corrieron a traer fotografías para que él se viera a sí mismo en ellas. Fotos de su etapa como estudiante de primaria, cuando hizo la primera comunión, cuando quedó subcampeón con el equipo de fútbol de su curso en séptimo, cuando se graduó de bachiller. Pero fue inútil. Nada de esto lo hizo recordar. De pronto, su mamá, que no pudo contenerse más, lo abrazó y empezó a hacerle remolinos en el pelo con sus dedos. Miguel empezó a llorar. Reconoció de inmediato la manera en que su mamá solía consentirlo cuando era niño. En ese momento supo que había llegado a casa, porque casa es todo lugar en el que podemos sentir que nos quieren y donde nos dan permiso de querer a los otros. 

Los recuerdos que nos dejan las cosas que recibimos o las cosas que damos pueden irse en algún momento. 

Pero los recuerdos que deja el amor compartido con nuestros seres queridos se quedarán ahí para siempre. 

Estoy seguro de que es el amor lo que nos da identidad. 

No sabemos quiénes somos hasta que descubramos que alguien nos ama verdaderamente.

Tarea del día: Te invito a recordar los gestos de afecto que tus padres tuvieron contigo y da gracias a Dios por ellos

Alberto Linero

Amigos, Pareja, Amantes, Novios... ¿O qué? (Parte 4)

Actores involucrados

hay otros peligros engañosos que tenemos que sortear: inconscientemente tal vez, los dos novios están actuando para ser agradables al otro: las atenciones, galanterías, detalles, coqueterías, esfuerzos, regalos, etc. Pueden ser sin querer pura apariencia. los dos están proyectando una imagen falsa y se están enamorando de la imagen que reciben y que, en la vida real, no podrán sostener. Resulta que se casaron con una ficción, con una persona imaginaria, muy distinta de aquel que se muestra ya en la vida cotidiana. quisieron creer ya adornaron a la otra persona con valores imaginarios sin querer ver más a fondo. Se enamoraron de un espejismo que se desaparece ante la realidad de la vida. Y esto sucede a pesar de haber sido novios por largos años. No por nada dicen que el amor es ciego.

No es lo mismo ser que aparentar ser. Y repetimos: la cosa puede ser totalmente inconsciente, sin mala intención. No es aquella hipocresía descarada que por fortuna huele mal y se descubre pronto.

Y entonces, ¿qué hacer?

Para saber Pues, si el amor es verdadero, tenemos, Antes que nada, ser prudentes y detectar si las señales emitidas un verdadero amor o son al menos en parte falsas. Ir con calma sin dejar que el simple deseo, consciente o inconsciente, algo borroso el panorama haciéndonos creer que el amor ha llegado a nuestras puertas. No dejar, dando facilidades indebidas, a que el deseo se encienda y eché todo a perder.

¿No hay nada más que el deseo?

Por supuesto que hay muchas cosas más, pero hay que estar alertas.

En el noviazgo, como en el matrimonio y parece mentira tener que decirlo, debe existir una auténtica amistad. Se da el caso de que dos jóvenes se dice novio sin haber nunca ha sido ni siquiera amigos. Si solamente el deseo los une, podrían llegar a ser amantes, pero no amigos. La amistad Es difícil de definir, pero en ella debe haber sinceridad, apertura, reciprocidad, simpatía, respeto a la otra persona, admiración. La amistad conlleva el compartir una serie de principios, intereses y valores fundamentales en la vida, sintonía en puntos de vista, gustos, educación y cultura.

Todos hemos visto en un auto, mientras cambian las luces del semáforo, a matrimonios callados, sin nada que decirse, sin nada en común: él con las manos fijas en el volante y la mirada fija en el vacío, y ella mirando hacia fuera con cara de aburrimiento pensando en quién sabe qué cosas. Por lo visto ya no son ni amigos, ya no tiene nada de que platicar, nada que compartir.

No hay amistad verdadera cuando es incómodo estar con la otra persona, cuando hay desconfianza para expresar los sentimientos, miedo a herir susceptibilidades, a pedir un favor o un perdón si es necesario.

Ser amigos no quiere decir ser iguales, lo cual es imposible, si no ser complementarios como los engranes de una máquina: pueden ser diferentes en diámetro, pero girán al unísono en perfecta armonía, se complementan mutuamente. Tanto en el matrimonio como en el noviazgo, cada quien conserva su personalidad, sus características.

Pero puede suceder que uno de dos, sea tan potente, de personalidad tan fuerte, que el otro pierde su identidad y se convierte en una especie de copia del primero. Esa "amistad" es falsa y puede reventar un día, la verdadera amistad preservar la identidad de los dos y los hace crecer a ambos. si en un noviazgo ella o él se diluyen, se pierden en el otro, no eran verdaderamente amigos y ese intento de amor no durará.

hermoso es ver a matrimonios que han conservado su amistad a pesar de los años.se han identificado a tal grado que él es la versión masculina de su esposa y ella es la versión femenina de su marido.

Tanto el noviazgo como el matrimonio, no es coexistir yuxtapuestos en un espacio determinado, si no convivir con alma y cuerpo. En aquella película de mucho éxito "El graduado", la relación termina entre Los amantes, porque nunca pudieron ser amigos ni platicar de nada; tan sólo se encontraban a nivel erótico, cuerpo con cuerpo, nada más.

Si los novios no son verdaderamente amigos, como no tiene nada que decirse con palabras, recurren a las manos y todo se les va en besos y caricias, que los tienen muy juntos y muy emocionados, pero en realidad muy lejos el uno de la otra

Busca Qué Te impide Seguir Adelante

“Se volvió Jesús y, al ver que lo seguían, les preguntó. ‘¿Qué buscan?’ Le contestaron: ‘Rabbí (o sea, Maestro), ¿dónde vives?’ Jesús les dijo: ‘Vengan y verán’. Fueron y vieron dónde vivía. Eran como las cuatro de la tarde y se quedaron con él el resto del día”. Juan 1, 38-39. 

Dos discípulos vieron dónde vivía Jesús y aquel mismo día se quedaron a vivir con Él. Y me gusta cuando leo este verso porque me hace pensar que los discípulos tienen una experiencia con Jesús que los motiva a romper con una experiencia pasada: con las instituciones religiosas de aquel tiempo; esas no les habían llenado tanto como el encuentro con el Mesías. 

Con Él establecen una nueva alianza. En los versos anteriores, estaba Juan bautizando al otro lado del Jordán, y, así como el pueblo de Israel pasó el río para encontrar la tierra prometida, los discípulos también están invitados a cruzar el río para establecer allí una nueva alianza con Jesucristo, por tanto, la nueva comunidad que se está constituyendo con estos dos discípulos es el nuevo pueblo de Dios. 

También se nos habla de que los dos discípulos decidieron quedarse con el Mesías, alrededor de las cuatro de la tarde, cuando caía el sol e iniciaba un nuevo día, eso significa que está empezando algo nuevo en la vida de estos discípulos. 

Para encontrarnos con el Mesías tenemos que romper con todo aquello que no nos deja seguirlo. 

Esta ruptura que debemos hacer me llama la atención, porque hay gente que vive relaciones en las que no quieren estar, pero por sus apegos emocionales viven atadas a permanecer sufriendo o sin encontrarle sentido a nada, como en el caso de los discípulos con las instituciones religiosas de su época.

Tarea del día: Rompe con todo aquello que no te permite encontrar la bendición de Dios

Alberto Linero

Los 4 Tipos de Mujeres que atraen relaciones tóxicas de pareja.

Las HERIDAS DEL ALMA y las relaciones que ATRAES.

¿Te gustaría saber cómo son las mujeres que atraen relaciones de pareja tóxicas? ¿para saber si tú eres una de ellas?

Todas atraemos a nuestra vida personas y situaciones que llegan para que aprendamos de ellas y podamos superarlas.
Y cuando atraes relaciones tóxicas de pareja es porque debes sanar esas Heridas del pasado y esa falta de Autoestima que hay en ti.

Una relación tóxica se caracteriza por:
Amor que produce sufrimiento: faltas de respeto, no hay confianza, no hay libertad sino dependencia o sometimiento y tampoco hay crecimiento personal de ambos. Y además hay una adicción (o dependencia) que te impide salir de la relación.

¿Por qué aceptamos relaciones tóxicas de pareja?
Las mujeres que aceptan un Amor así son mujeres que no se quieren a sí mismas. Y tienen muy tocada la Autoestima. Algunas ni se dan cuenta del precio que pagan a todos los niveles. emocional, físico, mental…

Ellas han desaparecido. Tienen el foco puesto en la otra persona. Todo gira en torno a él. Están obsesionadas con que él cambie, si está de mal humor, o está alegre, lo que él desea, lo que necesita…

La falta de amor a si mismas es tan grande  que solo se sienten vivas o enamoradas desde esa relación tormentosa. Les sube la adrenalina y eso les genera una adicción que no les deja salir de la relación.

Alguna me ha dicho que los hombres equilibrados le parecen aburridos y que no saben qué hacer con ellos. O que no se sienten amadas por la otra persona si no hay celos, discusiones o control.

La Falta de Autoestima es algo que ella trae, pero con el transcurso de la relación se “intoxican” (en pensamientos, sentimientos y conductas) y pierden el norte. No se dan cuenta del infierno que están viviendo y continúan adelante… y sin darse cuenta pierden totalmente la dignidad.

¿Cómo son las mujeres que atraen relaciones tóxicas de pareja?- Los 4 tipos

Cada mujer atrae y vive la relación tóxica según su personalidad que está definida por sus heridas de la infancia.

Y hay 4 perfiles que se repiten en estas mujeres.

1----. Mujeres dependientes emocionalmente (Herida de Abandono)
Son mujeres que tienen un terrible Miedo a la soledad y al Abandono. Prefieren aguantar lo que sea antes de romper y enfrentarse a su miedo a estar solas.

2 ----. Las Salvadoras (Herida de Humillación)
Estas mujeres buscan sentirse necesitadas por el hombre para sentir que valen. Y por ello atraen a hombres problemáticos con conductas agresivas, delictivas, con consumo de alcohol o drogas. Creen que van a salvarle sin darse cuenta de que al entrar en la relación tóxica ellas también “enferman”. Y desde ese lugar no pueden ayudar a nadie, ni a ellas mismas.

3 ----. Las Controladoras y Desconfiadas (Herida de Traición)
Son mujeres cuyo perfil tiende a ser tóxico por su gran necesidad de controlar al hombre, por desconfiar de él y por sus celos continuos. Necesitan comprobar que no está con otra y que no ha sido infiel. Y entran en un bucle obsesivo del que no pueden salir.

4.--- Las que se sienten invisibles (Herida de Rechazo e Injusticia)
Son mujeres que han sentido mucho rechazo en sus vidas: por sus padres, hermanos, amigos… y buscan desesperadamente que alguien las acepte y las “vea” porque se sienten “invisibles”.
Esto hace que puedan acabar con personas tóxicas, pero continúan adelante. La razón es que por fin se sienten aceptadas y amadas por alguien, aunque haya pruebas de lo contrario.

Para Un Padrino

Aquel a quien todo el mundo explica sus problemas, pero quien generalmente no tiene a quien explicar los suyos.

Aquel que levanta a los demás cuando caen, pero a quien hunden cuando tropieza.

Aquel que ayuda a los demás a levantarse de sus errores pero quien no tiene derecho al error.

Aquel que perdona todo lo que le dicen y hacen, pero a quien generalmente nunca perdonan una palabra ni un acto.

Aquel que ora por LOS DEMAS y por quién casi nadie realmente ora.

Aquel que te da tiempo  para ti y  tu seas feliz y bendecido, pero quien no tiene tiempo  para su familia. (Después

Finalmente, ustedes no se dan cuenta que él trabaja todo el tiempo, que duerme tarde, que deja Familia , el tiene  la responsabilidad de sus vidas, que cada vez se preocupa de sus problemas, ora para que tengan una vida feliz y tranquila, tiene mucha gente en su entorno, pero

Aveces se deprime frente a ustedes, sin que nadie se de cuenta!

No puede tener una vida sencilla, se espera de él que sea constantemente un modelo y ejemplo de vida cuando habla, camina, se viste...

Todo el mundo piensa que Dios se encarga de él, entonces nadie se preocupa de él...

Tal vez nunca se han dado cuenta de que aquel que transmite el mensaje todos los dias, es un SER HUMANO, con virtudes y defectos. Y que siempre es envidiado y criticado... pero Jamás se entregan como él... hoy quiero agradecer a mi Padrino y a Dios...

¡¡¡GRACIAS!!!

Amigos, Pareja, Amantes, Novios... ¿O qué? (Parte 3)

El sexo como anzuelo

Sucede que una muchacha, tal vez un tanto insegura de sí misma, para "pescado novio y casarse con él, da facilidades eróticas creándose la ilusión de que es amada y llega a acostarse pensando que así llegarán al matrimonio. Es un mal camino ciertamente. si lo que lo llevó a casarse eran tan sólo las relaciones sexuales, cuando el sexo ya no sea emocionante me satisfagan, tendremos otro divorcio en puerta. Y sucede también, Ken Y así logra casarse, Kenny con un embarazo como anzuelo, logró pescar marido. ¡Que lo digan los miles de madres solteras! El balón puso pies en polvorosa, se desentendió de la pareja y buscará por otros lares otras aventuras...

Después de todo, si una mujer presta su cuerpo como gancho para solucionar un problema, para sacar un beneficio, en realidad se está prostituyendo y el hombre que la aprovecha tampoco vale la pena.

La belleza está en el alma

¿Qué es la belleza del alma? No tiene nada que ver, afortunadamente con la corporal. Pueden coexistir las dos bellezas en una misma persona, pero en el cuerpo menos atractivo y aún repugnante, puede albergar se un alma hermosa. sabemos y conocemos personas valiosísimas a pesar de discapacidades o deformaciones físicas, a pesar de la edad y sus limitaciones.

Las almas bellas contienen y manifiestan en sus acciones, los valores imperecederos: nobleza, desinterés, bondad, ternura, veracidad, sencillez, gratitud, etc. Si el amor está basado en los valores espirituales, no tiene porqué terminar, porque las almas no envejecen. San Pablo segura que "el amor no pasa nunca". Si llega el momento de decir "Ya no te quiero", es que tal vez nunca hubo amor verdadero.

¿Cómo saber si el amor es verdadero?

Si los novios que estar enamorados y en realidad tan sólo se desean, están poniendo en peligro su felicidad: eso fracasara como hemos visto.

por lo tanto, es de suma importancia discernir qué es lo que tenemos entre manos. En primer lugar, quede bien claro: la pura pasión, por violenta que sea, no es todavía amor. Podrán los dos enfrascados, en abrazos y besos, en caricias sumamente eróticas, creerse profundamente amados, pero ya vimos que eso es falso. también puede suceder que el mismo deseo sexual llegué al enamoramiento a hacer grandes sacrificios y los ponga como prueba de amor sincero, pero lo que pasa es que el deseo es terrible. Regalos, cartas, gastos, distancias recorridas, dificultades familiares soportadas por la persona amada, etc... No llegan a hacer pruebas de amor. Puede ser un engaño tan sutil como fatal.

¡Y no digamos de la famosa “prueba de amor” en la que el varón exige a su novia el sacrificio de su virginidad y ella se dé sin exigirle al novio ni siquiera la firma de un papel que le responsabiliza de lo que pueda suceder!

FRASES #86

"El sol no espera a que se le suplique para dar su luz y su calor. Imítalo y haz todo el bien que puedas sin esperar a que se te implore"

"Reconocer un error no es humillarse, es crecer como persona"

"No hay nada más peligroso que ser feliz delante de un envidioso".

"No te arrepientas de nada, la gente buena te da felicidad, los malos te dan lecciones y los mejores te dan buenos recuerdos"

"No te empeñes en ser conocido, sino en ser alguien que valga la pena conocer"

"La familia es un regalo de Dios, cuídala para que dure para siempre".

"Cuando somos buenos, nadie nos recuerda; cuando somos malos, nadie nos olvida"

"Con una actitud positiva, tus problemas se vuelven retos; tus obstáculos, enseñanzas; y tus penas, parte de la vida"

"Odiar es ocupar espacio en tu corazón por alguien que ya no tiene ninguna importancia en tu vida. ¡Perdona, supera y disfruta!"

"Eres feliz si te lo propones, estarás triste si quieres; tú decides si ríes o lloras, pero recuerda que la vida es corta. ¡Disfrútala!"

"La vida no se trata de ser un ganador o un perdedor, se trata de ser uno mismo y dar lo mejor"

"Si solo tomas decisiones sobre lo que estás seguro, no creces".

"La vida es muy corta para estresarte con aquellas personas que ni siquiera merecen ser un problema en tu vida"

"Confía en ti mismo para conseguir tus objetivos, la espera puede hacerse larga, pero todo esfuerzo tiene su recompensa"

"El fracaso es parte de la vida; si no fracasas, no aprendes y si no aprendes, no cambias"

"Soy de esas personas que hasta en su peor momento harían lo que fuese por hacer sonreír a quien quieren"

"A veces perderse es la mejor manera de encontrarse"

"Porque un abrazo en el momento indicado, no tiene precio"

"Que triste es estar para todo el mundo, pero cuando tú necesitas de alguien la soledad es tu único acompañante".

"La humildad no es ser pobre, es ser una persona honesta y sencilla, que no tenga amigos por el dinero, sino por lo que son"

Dejar las cosas para después: Miedo o Desorden

Nelly Jean es una estudiante brillante, pero en lugar de hacer la tarea de inglés que debería estar haciendo, pasa el tiempo en su cuarto garabateando, hojeando una revista y escuchando música; mientras evita hacer lo que debería. Thé procastinator es un corto de 1952 que ejemplifican esas pequeñas acciones que tomamos para evitar hacer lo que deberíamos.

A menudo nos encontramos con una montaña de cosas por hacer;minutos que se vienen encima y nos empujan al final de un plazo y la sensación de que necesitaríamos que nuestros días tuvieron más de 24 horas. Sin embargo, una vez que analizamos a profundidad, es posible que notemos que algún tiempo se nos escapó con la idea de hacer las cosas "luego", nos damos cuenta de que hubo un momento en que pudimos hacer las cosas con calma, pero algo -no sabemos que- nos distrajo, se robó nuestro tiempo y ahora estamos al borde del estrés, deseando tener más minutos.

Sin embargo, es probable que aumentar horas a nuestro día, sólo lograría que tuviéramos más tiempo para desperdiciar: pues procrastinar no es un simple acto de desidia, debemos entender las razones detrás de nuestra necesidad de dejar las cosas para después.

Phil Stutz y Barry Michaels, psicoterapeutas y autores del libro "El método", señalan que detrás de cualquiera de los pretextos que nos vemos para no hacer las cosas, existe el miedo al dolor. Por ejemplo, los perfeccionistas, que dejan las cosas para después porque dentro de sí mismos, se dicen que si no lo hacen, No hay forma de que salga mal. O quizá lo que abruma sea el tamaño de la tarea,probablemente el miedo al rechazo o quizá una vaga noción de que hacer todo a tiempo y en orden atenta contra la naturaleza creativa.

Sea cual sea el caso,buscamos inconscientemente las actividades que nos permitan desviar la atención de lo que debemos hacer; mientras tanto,la molestia de está latente como un zumbido en nuestro cerebro y nos decimos que lo haremos después, pero el estrés bajen aumento y sólo en el último momento, cuando nos hace evidente que ya no podemos retrasar lo más, nos disponemos a hacer las cosas. Sin embargo, esto puede resultar contraproducente, pues ante el poco tiempo que disponemos, no es raro que las cosas no resultan como hubiéramos deseado.

Es importante ser consciente de estos temores para poder enfrentar la procrastinación. No es sencillo, pero un poco de organización en nuestra vida puede hacer la diferencia. La clave es entender a que tememos.

¿Eres o Aparentas?

Mucha gente se cree un as, pero no lo demuestra. En la vida no vale tanto lo que uno aparenta ser, sino lo que uno es, en verdad. 

La sociedad que ha hecho de lo estético lo más importante valora mucho la apariencia, pero creo que lo fundamental en la vida es SER. 

Por eso tienes que hacer el esfuerzo por crecer personalmente, por tener un plan de crecimiento personal, por darte cuenta de qué debes mejorar en todos los aspectos de la vida. 

No eres grande si no has ganado nada. Sin triunfos, sin éxitos no puedes pretender ser grande. La grandeza es consecuencia de lo que somos y de lo que hacemos, no de lo que aparentamos. 

Cuando hablo de ganar no estoy refiriéndome a salir en los periódicos en primera plana, sino de alcanzar los objetivos existenciales que cada quien se propone en cada una de las áreas de la vida. 

Para ello hay que tener claro:

1. El objetivo para alcanzar. Que sea concreto y definido. 

2. Los recursos que se requieren para salir adelante y alcanzarlo. 

3. El equipo, las personas con las que uno cuenta. 

4. Las dificultades que se pueden presentar. 

Está claro que no hay ningún camino llano, siempre hay subidas y bajadas, no tengas miedo de enfrentar esas dificultades. 

Sólo cuando ganas puedes decirles a los demás “soy un ganador”. Antes no. 

Conozco muchos deportistas que se han creído vencedores antes de la competencia y, al final, han terminado derrotados. Es en el terreno de juego, en la pista donde se puede demostrar lo que somos, no en nuestros sueños. Ánimo. Da lo mejor de ti y sal a mostrar lo que eres capaz de hacer.

Tarea del día: Da gracias a Dios por todas las cualidades que tienes. Date cuenta de que eres alguien capaz de lograr sus sueños.

Alberto Linero

Amigos, Pareja, Amantes, Novios... ¿O qué? (Parte 2)

Amor = Felicidad

Sucede que todos anhelamos ser felices y cuando nos enamoramos, convertimos a la persona amada en el valor supremo, en lo que da sentido a nuestra vida; no se concibe la vida sin esa persona, es una necesidad imperiosa. Y si ese amor es correspondido de la misma manera, el enamorado se convierte también en un "valor supremo" para la otra persona, se deifican mutuamente llegando a decirse "te adoro con toda el alma". Por supuesto ello produce felicidad y el deseo de que ese amor dure para siempre. Por eso se casan los enamorados, para darle a ese estado de felicidad una estructura estable en la que el amor pueda expresarse en su totalidad perpetuamente.

Y entonces debemos preguntarnos el porqué de tantos fracasos matrimoniales. ¿Qué paso con aquel amor maravilloso? ¿Dónde quedaron aquellas promesas de amor eterno? ¿Por qué se extinguieron aquellas ansias de estar siempre juntos, muy juntos? ¿Qué fue de aquellos besos, abrazos y caricias ardientes? Sabemos que por desgracia el número de separaciones, divorcios o de simple convivencia soportada heroicamente, van en aumento alarmante, con todo lo que daña ello a la sociedad entera.

Noviazgos equivocados

Volvamos a los tiempos juveniles. Aquel primer flechazo, aquel primer enamoramiento, aquel primer suspiro, ¿de dónde vinieron? ¿qué los provoco?

Cuando las hormonas empiezan a funcionar en el cuerpo humano, surge lo que los norteamericanos llaman el "sex appeal", o sea la atracción física por el sexo opuesto, el instinto sexual. Los jóvenes pueden confundir esa atracción con el amor. Creen que se aman y lo que pasa es que se están deseando. Todo se confunde. No es que en el amor no deba existir el deseo sexual, pero no solamente lo es todo, si no que puede llegar a ser todo lo contrario al amor verdadero.

Si el amor verdadero busca complacer en todo a la persona amada, en hacerla feliz, aún a costa de grandes sacrificios, en protegerla y cuidarla, lo que se llama "amor de benevolencia", (del latín bene volere = desear el bien), puede suceder que el deseo, por ser tan apasionado, opaca y olvida todo lo demás llegando en realidad como sucede en tantos casos, a arruinar la vida de aquella persona a la cual se creía amar.

El que sólo desea, no piensa que sólo desea, cree estar amando con mucha intensidad. Se mide el amor por la intensidad del deseo. Es un frenesí hormonal demasiado corporal, en donde los otros aspectos, los más importantes de la persona amada, quedan opacados y olvidados, en donde la belleza corporal, hace desaparecer la belleza espiritual y los valores superiores.

El deseo entra avasalladoramente por los sentidos, sobre todo el tacto y materialmente embriaga, hace perder la cordura y tiende fuertemente a la unión sexual a como dé lugar. Es el instinto, aquella fuerza primitiva que lleva a la conservación de la especie. Nace del cuerpo y lleva al cuerpo.

El amor verdadero, por el contrario, se funda más en la belleza del alma y por eso es menos violento, pero más auténtico, más profundo, más satisfactorio. Está lleno de respeto, ternura, admiración, confianza. Por eso no existe eso que llaman "amor a primera vista", porque la que surgió fue el "deseo a primera vista", ya que es la interioridad, los valores de la otra persona, no son visibles a primera vista y hay que descubrirlos poco a poco con el trato respetuoso. el camino al amor tiene que ser al principio una amistad sincera en la que se descubren los ideales, intereses, valores, proyectos y entonces las almas, más que los cuerpos, van sintonizando.

Con el tiempo, ya en la vida matrimonial, en la convivencia cotidiana, la emoción del deseo va disminuyendo como es natural. No experimentamos cotidianamente cuando estrenamos lo que sea: Al poco tiempo ya esa sensación desaparece en la rutina y puede llegar el hastío. Si la atracción por la otra persona se basaba tan sólo en la belleza física, está pronto se desvanece porque el calendario es implacable y buscaremos otras bellezas, otros "estrenos".

el amor verdadero y estable tiene que estar cimentado en algo más durable que la tersura de la piel. El amor mantendrá vivo el deseo, porque se ama al otro por lo que es y no tan sólo por su apariencia. Pero también ojo, por amor hay que procurar no descuidar la apariencia, porque de otra manera se ponen retos al deseo. Sin hacer un ídolo del cuerpo de su arreglo, siempre será más agradable estar con una persona limpia, bien vestida y bella según su edad.

Si, por ejemplo, el marido siempre encuentra a su esposa despeinada, en bata, sandalias y además con cara de pocos amigos, pero en la oficina lo espera la secretaria muy bien maquillada, limpia, amable y sonriente... y qué sucedió con aquel muchacho atlético, atento, “chico de almanaque”, que ahora ha engordado, ¿olvidado las atenciones, que llega a casa siempre de mal humor, etcétera?

Aprende a enojarte

Charlie Baileygates (Jim Carrey) es un agente de policía atento y amable; tal vez demasiado.es incapaz de expresar su enojo y lo reprime tanto que sólo a través de una segunda personalidad, es capaz de sacar sus frustraciones, pero con resultados desastrosos. Irene y yo y mi otro yo, lleva al extremo la idea de lo que pasa cuando reprimimos nuestro enojo.

Enojarse no es agradable,hace sentir mal tanto el que se enoja como el que recibe nuestra ira,puede resultar auto destructivo y llevarnos a actuar irracionalmente. Sin embargo como todas las emociones,tiene una razón de ser en intentar suprimir nuestro enojo, sólo nos hace más daño. En ocasiones, es necesario dejar no sentirlo e incluso, emplearlo para nuestro beneficio.

El enojo es una fuerza motivadora, nos llena de adrenalina y si sabemos que canalizarlo, nos puede ayudar a lograr cambios en nuestra vida. A diferencia de la tristeza, que nos deja sin ganas de hacer nada,el enojo implica acción y nos puede impulsar para frenar aquello que molesta.

Enojarse es también una herramienta para lograr negociaciones,al menos así lo señala un estudio realizado por la universidad de Amsterdam, pues enfatiza la necesidad de arreglar el problema y facilita la existencia de concesiones para llegar a un acuerdo; sin embargo,esto no significa que el enojar nos podemos esperar ganar cualquier discusión, el enojo puede estar justificado.

expresar nuestra molestia también puede mejorar nuestras relaciones pues hacemos a ver al otro que hay cosas que hay que reparar y podemos trabajar en ello. También ayuda a reducir la violencia,pues es mejor expresar como nos sentimos verbalmente.asimismo puede motivar un cambio interno Pues nos permite mayor auto comprensión y reflexión. Enojarse tiene beneficios, siempre y cuando sepamos Cómo manejarlo.

Cuando hablamos de manejar nuestro enojo, a menudo lo confundimos con esconderlo o reprimirlo,creemos que se trata de fingir que todo está bien; sin embargo, la forma más sana de lidiar con lo que sentimos, es hablarlo.

Debemos expresar nuestro enojo sin ser agresivos, siempre con respeto y recordando que levantar la voz, no nos hace tener la razón.

La ira fuera de control es destructiva tanto para los demás, como para nosotros mismos; en cambio,sí aprendemos a enojarnos de forma asertiva, nos beneficiaremos mucho más. así que la próxima vez que sientas hervir la sangre, respira, cuenta hasta diez y cuestionate: qué es lo que te molestó tanto? Una vez que lo tengas claro expresalo

¿Qué pasa cuando lloras a tus muertos?

¿Sabes que, cuando lloras a tus muertos, lloras por ti y no por ellos? 

Lloras porque los perdiste, porque no los tienes a tu lado, porque si todo concluye con la muerte, tus muertos ya no están, ni siquiera para sufrir por haber muerto; si la vida continúa más allá de la muerte, ¿Por qué apenarte por tus muertos?

Cuando hayas terminado de aceptar que tu muertos se murieron, dejarás de llorarlos y los recuperarás en el recuerdo para que te sigan acompañando con la alegría de todo lo vivido…

No te mueras con tus muertos, recuerda que donde ardió el fuego del amor y la vida, debajo de las cenizas muertas, quedan las brasas esperando el soplo para hacerse las llamas.

Si dices, que sin tus muertos no podrás seguir viviendo, no digas que porque los amabas tanto, sino por cuanto los necesitabas, (y no es lo mismo amar que necesitar).

Si lo aceptas así tal vez descubras para tu crecimiento que tu vida consiste en ser tu vida… ¡Y no la de los otros!

No frenes tus lágrimas cuando llegan, ni fuerces el llanto cuando se aleja no dejes de llorar, porque alguien lo reprueba, ni te obligues a llorar porque sino: “¿Qué dirán los otros?”

Respeta tu dolor, y tu manera de expresarlo.

No te mueras con tus muertos; ¡déjalos partir, como parten las golondrinas en otoño, para anidar en otros climas y volver más numerosas y crecidas, en otra primavera!

Las lágrimas que ocultas, el dolor que escondes y la protesta que callas, no desaparecen:

Quedan al asecho del momento en el que puedan estallar. Y es mejor que lo vivas todo en su tiempo y en su hora.

Es común que las personas guarden buena cantidad de culpas para reprocharse ante sus muertos. ¡No lo hagas contigo!

Tus muertos no ganan nada, con tus insomnios de remordimientos.

Ámalos ahora; recuérdalos con amor, y, quizás, si ganen algo….

Como otro nacimiento….

Tú y yo solo vemos una cara de la muerte, la del otro lado se nos escapa.

Si desde el seno de tu madre hubieras visto nacer un hermano, creo que lo hubieras llorado como muerto, hasta nacer tu y reencontrarlo.

¿Qué sentirías si miraras la muerte como otro nacimiento?….

A la hora de cosechar…

Tus muertos no están en el cementerio.

Nunca estuvieron ahí, salvo cuando estaban vivos

¿Me preguntas dónde están…?

Y no puedo responder por ti.

Yo sé donde están “para mi” los míos; pregúntate tu a ti mismo donde crees que están “para ti” los tuyos.

El cementerio es como un surco donde se arrojan las semillas.

Ningún sembrador vuelve a remover la tierra para buscar las semillas ya sembradas; regresa al campo a la hora de cosechar espigas.

Autor: Rene J. Trossero

(Reflexión que me compartieron el día que mi padre falleció al compartirles mi sentir y, porque así lo pienso yo...)